5 Penyebab Kegemukan

Stress Perut menggelambir, Berupaya menurunkan ga pernah sukses, Malu disindir teman2 anda karena OVERWEIGHT atau tidak nyaman dengan keadaan tubuh anda sekarang ?

Umumnya disebabkan karena anda kelebihan berat badan. Apa Penyebabnya ?

1. Tubuh Anda Penuh Dengan Racun dan Polusi. Toxin bisa ditimbulkan dari makanan, pikiran STRESS dan polusi yang mengelilingi Anda 24 jam. Toxin menghambat sistem metabolisme tubuh untuk menyerap nutrisi penting tubuh anda, sehingga tubuh kehilangan kemampuan untuk membuang lemak dan merubah menjadi kalori. Tubuh lebih enjoy untuk menyimpannya daripada mengolahnya menjadi energi.

Menurut hasil studi yang dilansir Critical Reviews in Food Science and Nutrition, polusi bisa memengaruhi metabolisme tubuh. Zat-zat berbahaya seperti endocrine (zat kimia yang terdapat pada plastik) dan sisa pembakaran sampah yang ditemukan dalam tubuh manusia, sering dihubungkan dengan obesitas. Begitu juga dengan zat yang terdapat dalam pestisida. Zat-zat ini mengganggu sistem kinerja tubuh dan menghambat metabolisme.

2. Kurang Tidur.

Menurut penelitian yang dimuat dalam jurnal Archives of Disease in Childhood, saat seseorang tidak cukup istirahat, bisa memengaruhi pembentukan glukosa yang berujung pada munculnya penyakit diabetes. Kurang tidur bisa menambah rasa lapar. Selain itu juga membuat tubuh merasa lelah sepanjang hari sehingga aktivitas fisik pun berkurang. Kurangnya olahraga dan ketidakaktifan fisik bisa memicu berat badan naik lebih cepat.

3. Suhu Anda sering dingin

Dikutip dari My Health News Daily, saat tinggal terus menerus di suhu yang nyaman, tubuh tidak perlu bekerja untuk mendinginkan atau menghangatkan tubuh. Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di International Journal of Obesity, daerah selatan Amerika Serikat memiliki populasi obesitas yang paling tinggi di antara negara bagian Amerika lainnya. Diketahui, rata-rata rumah di sana menggunakan AC. Setiap tahunnya, permintaan akan AC rumah meningkat dari 37% hingga 79% tiap tahunnya.

4. Bergaul dengan kelompok/teman yang suka makan

Dikutip dari That's Fit, para peneliti dari Duke University menemukan bahwa pola makan seseorang dipengaruhi oleh suatu kelompok atau teman-temannya. Bila kita berkumpul dengan kelompok teman yang doyan makanan berlemak atau manis, secara tidak sadar kita akan mengikuti cara makan mereka. Mungkin bagi yang badannya kecil, makan banyak bukanlah masalah. Tapi untuk yang mudah gemuk, mengikuti pola makan temannya yang kurus dan rakus akan membuat berat badann

5 5. Kurang / Tidak pernah Olah RagUntuk menurunkan berat badan, jumlah kalori yang dibakar harus lebih banyak daripada yang dikonsumsi. Dengan melalukan kegiatan ini sehari-hari, akan memudahkan Anda membakar lebih banyak kalori.

DETOX YOUR BODY adalah SOLUSI TEPAT untuk mengatasi Problem Kegemukan, Anda akan mengkonsumsi NUTRISI terbaik bahkan mampu 100% GARANSI mengeluarkan toxin dan lemak, Anda akan memiliki tidur yang berkualitas, Anda memiliki suhu tubuh optimal 37,5 C, Anda tetap dapat berkumpul dengan teman2 anda sambil makan tanpa takut gemuk karena anda memiliki Nutrisi Pencegahnya
Ditambah Olah Raga maka dapatkan tubuh Impian Anda

DETOX YOUR BODY+OLAH RAGA+ MEDITASI YOGA = SEHAT